10 avantages de jouer aux défis visuels Entrenamentes : Apprendre en s’amusant

Les défis visuels sont devenus un passe-temps. qui non seulement amuse les gens, mais aussi exige de la logique et de l’intelligence pour surmonter certaines énigmes.. Par conséquent, plusieurs experts recommandent aux enfants et aux personnes âgées d’utiliser ces jeux.

Comme nous le savons, la santé physique n’est pas la seule dont nous devons prendre soin afin d’avoir une bonne qualité de vie, mais le cerveau doit également être exercé pour prévenir la détérioration qui est associée au vieillissement.

RDV Du numérique a créé un espace pour les utilisateurs qui souhaitent exercer leurs capacités mentales à travers des jeux tels que les sudokus, les mots croisés, les tuiles et les défis visuels. Cet espace s’appelle ENTRENAMENTES.

Pourquoi est-il recommandé de jouer aux défis visuels ?

Selon les experts, à partir de 25 ans, les gens commencent à perdre du volume cérébral, la matière grise se détériore et rétrécit, ce qui modifie le fonctionnement des neurones et des connexions dans le cortex cérébral, entraînant des pertes de mémoire, une mauvaise vivacité d’esprit et d’autres symptômes.

Bien qu’il n’y ait pas d’études confirmant que les puzzles et les jeux de logique peuvent améliorer les capacités cognitives, si maintient notre esprit actif, le jeu est donc un moyen facile de faire de l’exercice et de stimuler nos capacités. tels que les défis visuels, car ils utilisent diverses méthodes et différents niveaux de difficulté pour tester la mémoire, la vue, la concentration, etc.

Les 10 avantages de jouer aux défis visuels

• Développer la créativitéDéfis visuels : Les personnes jouant aux défis visuels devront réfléchir à des solutions pour surmonter ces énigmes, faisant preuve de créativité et s’éloignant des chemins conventionnels.

• Activez votre mémoireLes gens doivent se souvenir de motifs et mémoriser certains dessins pour progresser dans les défis visuels.

• Encourage l’attention.

• Améliore l’apprentissage par la compréhension verbale, l’analyse visuelle et spatiale, ainsi que par l’exercice des capacités de raisonnement et de planification.

• Réduit l’anxiété.

• Elimine le stress.

• Améliore l’estime de soiLes personnes acquièrent une plus grande confiance en elles lorsqu’elles prennent des décisions et relèvent des défis, en montrant ce dont elles sont capables.

• Ils apportent du bien-être